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Kit Super Band Leve, Média e Forte e 5 Mini Bands Elástico Extensor Exercício Bravus

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COQUETELEIRA
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Super Band Leve, Média, Forte e 5 Mini Bands

Super Bands Leve, Média e Forte - Borracha Crosfit

As Super Bands da Bravus apresentam um design de alta qualidade e são feitas com borracha espessa e durável. O kit vem com os seguintes itens: 

3 super bands :
Níveis: vermelha leve, (1,3cm) preta média (2,1cm), roxa forte (3,2cm)

Dimensões:
Vermelha leve: 1,3 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado  resistência equivalente: 7 à 16kg
Preta média: 2,1 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado  resistência equivalente: 11 à 29kg
Roxa forte: 3,2 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado  resistência equivalente: 15 à 38kg

Benefícios: fortalecimento e definição muscular

Material : látex natural

Formas de Uso:

Progressão na barra fixa assistida:

Você pode usar as super bands para ajudar sua progressão na barra fixa e evoluir com mais rapidez. As super bands compensam o peso do seu corpo para que você obtenha mais repetições e aumente a força mais rapidamente.

Alongamento e Fortalecimento:
As super bands são adequadas para treinar seus braços, costas, ombros, pernas e bumbum de uma só vez.

Exercício de reabilitação:
Perfeito para treinamento funcional, yoga e fisioterapia, as super bands são excelentes para ajudar a fortalecer os ligamentos e músculos. as super bands de resistência pesada são usadas até mesmo para a maioria das reabilitações musculares.

Qualidade premium: As super bands são duráveis e podem ser esticadas repetidamente ano após ano. Sua borracha de alta qualidade permite que todo o peso do seu corpo seja suportado pela super band de forma segura.

Adequado para qualquer nível de praticante  cada super band oferece um nível diferente de resistência, tanto para o treinamento de barra fixa, como para adicionar resistências ao supino, flexões, agachamento e levantamentos.

Construa a força e melhore a mobilidade  o treinamento com as super bands permite que você use diferentes resistências nos exercícios, resultando em uma melhor amplitude de força de movimento e uma estimulação mais completa, promovendo assim o crescimento muscular. Assista uma de nossas vídeos aulas e aprenda como usar a sua super band e ter um treino de alto desempenho. 

Kit 5 Mini Bands 

kit com 5 mini bands com 30cm de largura cada, 5 cm de largura e níveis de tensão progressiva – ultra leve, leve, médio, forte e ultra forte

Tensão dos elásticos a 100% de alongamento:

  • Ultra leve = 2.2 kg
  • Leve = 4.5 kg
  • Média = 9.0 kg
  • Forte = 13,5kg
  • Ultra Forte = 18 kg

Uso e Benefícios: 

Nossas mini bands com 30cm de comprimento e 5cm de largura, são feitas de látex natural. O kit vem com 5 níveis de resistência variados – ultra leve, leve, médio, forte e ultra forte. O kit é excelente não só para os iniciantes, que podem ir evoluindo e aumentanso o nível de resistência, mas também para quem já treina usando níveis de resistência de intermediário à forte. Esse conjunto de mini bands pode ser integrado perfeitamente a todos os programas de exercícios, incluindo funcional, crossfit, yoga, pilates e muito mais. as mini bands também são ótimas para alongamento e treinamento de força. Os exercícios com mini bands tonificam os músculos, definirem pernas, glúteos, braços e costas.

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