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Mega Kit 4 Super Bands Elástico Extensor Bravus com Alças de Mão e Âncora de Porta
A Bravus Sport traz em primeira mão o Mega Kit Super Band para tornar seu treino muito mais completo e elevar seu desempenho através de acessórios que permitem que você tenha uma academia portátil em suas mãos!
Seja para auxiliar no treino de queima de gordura, para um treino de abdômen ou para construir músculos fortes e definidos em treino funcional ou na barra fixa, esse kit foi desenvolvido para você superar todos os limites!
Descrição:
1 Super Band Leve
1 Super Band Média
1 Super Band Forte
1 Super Band Super Forte
2 Alças de Mão específicas para Super Bands
2 Ganchos Super Largos
1 Âncora de Porta
1 Sacolinha de transporte
Feitas com látex 100% natural de alta qualidade, as super bands Bravus foram feitas para durar! Elas possuem excelente flexibilidade, são fortes, resistentes e não se rompem com facilidade durante o excesso de tensão.
As alças de mão do seu Mega Kit foram desenvolvidas especificamente para as super bands. Elas se conectam perfeitamente aos 4 modelos de super bands e por serem acolchoadas, permite que você tenha muito mais conforto durante o treino.
Os ganchos do kit foram desenvolvidos especificamente para as Super Bands. Eles se conectam perfeitamente a qualquer modelo de Super Bands Bravus.
Dimensões:
Vermelha Leve: 1,3 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado - Resistência Equivalente: 7 à 16kg
Preta Média: 2,1 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado - Resistência Equivalente: 11 à 29kg
Roxa Forte: 3,2 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado - Resistência Equivalente: 15 à 38kg
Verde Super Forte : 4,5 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado - Resistência Equivalente: 22 à 56kg
Cores: Vermelha (Leve), Preta (Média), Roxa (Forte) e Verde (Super Forte)
Material : Látex Natural
Benefícios e Uso:
1.Aquecimento - Vermelha e Preta
2.Trabalho muscular - vermelha e preta: principalmente nos músculos curtos como por exemplo tríceps e bíceps e exercicios para articulações.
3. Trabalho muscular - roxa: principalmente nos músculos maiores como os dos membros inferiores
4. Trabalho muscular - verde: principalmente para membros inferiores - Agachamento e Afundo. Excelente para trabalhos de resistência
Para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios: Vermelha - Menor Resistência, Preta - Média Resistência - Roxa - Maior Resistência.
Barra Fixa
Vermelha - Utilizada também para auxiliar usuário intermediários e avançados no aumento do número de elevações na barra fixa.
Preta - Use também para auxiliar na altura da elevação da barra fixa. Melhora de 20 à 30% na elevação
Roxa - Para quem precisa de assistência mediana para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez. Melhora de 30 à 40% na elevação
Verde - Para quem precisa de maior assistência para executar os exercícios na barra e evoluir com mais rapidez. Melhora em torno de 50% na elevação.
Na barra fixa, comece com a super band Roxa ou Verde para ter mais assistência e vá avançando para as bands mais finas, a Preta que lhe ajudará com a altura da elevação e posteriormente use a vermelha. Uma evolução rápida e completa
Sugestão de Peso Limite do Usuário na Flexão da Barra Fixa:
As super bands Bravus podem ser usadas individualmente ou em conjunto com alças de mão e âncora de porta para obter várias possibilidade de treino. Você pode treinar em 4 níveis de resistência diferentes, avançando gradualmente seu nível de treino. Eles são excelentes para trabalhar todos os grupos músculares: Exercite braços, peitoral, costas, pernas, abdômen, glúteos, entre outros.
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